×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

×

×

◄ الوثيقة.
◄ الأقسام.
◄ التصنيفات.
◄ الأعضاء.
◄ الإحصائيات.
◄ القرآن.
◄ استقبال المشاركات.

الأعضاء
﴿المقالات﴾

﴿40﴾ قائمة : المصادر الإلكترونيَّة.
﴿04﴾ قسم : الثقافة اللغوية.
التمييز بين صعوبات التعلم والإخفاق دراسي.
المُنوَّعات الثقافية «3» : الثقافة التربوية ﴿التوقيعات ــ الرسائل﴾.
في السنة النبوية : الترغيب بصلة الرحم.
المُنوَّعات الثقافية «1» : البرنامج التدريبي ﴿ثقافة الحوار﴾.
المُنوَّعات الثقافية «1» : البرنامج التدريبي ﴿التنمية المهنية﴾.
سورة الكوثر : مزايا ونكات بلاغية ــ ملخص بحث.
﴿14﴾ قسم : الثقافة الطلابية.
﴿28﴾ قسم : الثقافة التسلسلية

الرئيسية.
◄ ﴿11﴾ قسم : الثقافة الصحية.

في ثقافة الخضروات : فوائد الفجل الصحية

اسمُ الكاتب : عبدالله يوسف النافع.
إجمالي القراءات : ﴿3946﴾.
عدد المشــاركات : ﴿114﴾.

بسم الله الرحمن الرحيم

◄ في ثقافة الخضروات : فوائد الفجل الصحية.
■ يعتبر الفجل من الخضروات المفيدة، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية وتحسين الصحة. إليكم أبرزها :
♦ إذابة دهون الجسم خاصة منطقة الأرداف.
♦ حرق السعرات الحرارية.
♦ تنظيم عملية الهضم.
♦ الحفاظ على المستوى الطبيعي لضغط الدم.
♦ يساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية.
♦ يحتوي على كمية كبيرة من الحديد التي تمنع تساقط الشعر.
♦ يقوي الأظافر.
♦ تقوية الأعصاب.
♦ التخلص من السعال.
♦ يحافظ على نضارة البشرة ويمنع التشققات.

تاريخ النشر : 1439/05/01 (06:01 صباحاً).

■ المواد المنشورة في مَنْهَل تعبر عن رأي كاتبها. ويحق للقارئ الاستفادة من محتوياته في الاستخدام الشخصي مع ذكر المصدر. مُعظَم المقالات أعيد ترتيب نشرها ليتوافق مع الفهرسة الزمنية للقسم.

Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright^© Dimensions Of Information.