قطعة صغيرة من الشوكولاتة تبعدك عن شبح الشيخوخة

د. أحمد محمد أبو عوض

اسمُ الكاتب : د. أحمد محمد أبو عوض.
إجمالي القراءات : ﴿2897﴾.
عدد المشــاركات : ﴿731﴾.

بسم الله الرحمن الرحيم

◄ قطعة صغيرة من الشوكولاتة تبعدك عن شبح الشيخوخة.
■ توصلت دراسة طبية من أن تناول قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة يومياً يبعد بصورة ملموسة شبح الإصابة بخرف الشيخوخة وتعمل على تحسين القدرات الإدراكية والتركيز بين كبار السن.
وأرجع الباحثون ذلك لاحتواء الشوكولاتة الداكنة على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة ومادة "الفلافونويد" الهامة المضادة للأكسدة والأمراض والتي تعمل على مكافحة أعراض ظهور خرف الشيخوخة.
كما لوحظ أن الجرعات اليومية من الشوكولاتة الداكنة تعمل على خفض فرص الإصابة بالزهايمر.
كانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 90 شخص من كبار السن تناولوا بصورة يومية قطع من الشوكولاتة الداكنة حيث لوحظ تحسن ملموس في قدراتهم الإدراكية وخاصية التذكر بينهم بالمقارنة بكبار السن ممن لا يتناولون الشوكولاتة الداكنة.
■ المواد المنشورة في مَنْهَل تعبر عن رأي كاتبها. ويحق للقارئ الاستفادة من محتوياته في الاستخدام الشخصي مع ذكر المصدر. مُعظَم المقالات أعيد ترتيب نشرها ليتوافق مع الفهرسة الزمنية للقسم.
Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.